Bagaimana cara mengatasi prokrastinasi??
Aku selalu menunda-nunda sebuah pekerjaan. Karena kebiasaan menunda-nunda pekerjaan tersebut, aku jadi sering kehilangan kesempatan. Bagaimana caranya mengatasi kebiasaan menunda-nunda pekerjaan ini??
Jawaban :
Menunda pekerjaan menyebabkan buruknya manajemen waktu dan kemampuan belajar jadi tidak efektif. Kebiasaan menunda-nunda itu dapat diatasi dengan cara memanajemen waktu, seperti:
- Buat daftar keinginan yang ingin dicapai dalam satu hari, pilih satu atau dua keinginan yang menjadi prioritas utama
- Buat jadwal kegiatan dan membaginya dengan rata
- Kelompokan pekerjaan menjadi kelompok-kelompok kecil.
- Buatlah lingkungan senyaman mungkin
- Susun jadwal cadangan untuk kejadian-kejadian yang tak terduga
- Maafkan diri sendiri jika belum bisa memenuhi jadwal yang ada.
No comments:
Post a Comment